.
 Articles  Cas  Questions  En Pratique  Livres  Agenda  Forums  Dico  WEB
.
.

Mangez en paix !

Auteur : Gérard Apfeldorfer (Edition : Février 2008)

Description : Gérard Apfeldorfer, psychiatre et psychothérapeute, est spécialisé depuis trente ans dans le traitement des troubles du comportement alimentaire et des problèmes pondéraux. Il a cofondé en 1998 le Groupe de réflexion sur l'obésité et le surpoids (GROS). Pour être en bonne santé physique et mentale, pour faire le juste poids, il convient de laisser ses peurs alimentaires au vestiaire et de manger en paix. C'est en sachant s'écouter qu'on parvient à répondre tour à tour de façon adéquate à ses besoins énergétiques en nutriments, en vitamines et minéraux, et aussi à ses besoins émotionnels, à sa faim d'amour et d'affection. Gérard Apfeldorfer vous guide tout au long d'un parcours : vous y apprendrez à mieux choisir vos aliments, à les consommer avec toute l'attention qu'ils méritent, à faire la paix avec vous-même et avec les autres. Il vous donne aussi de judicieux conseils pour parfaire l'éducation alimentaire de vos enfants. Manger cessera d'être une bataille incessante, un problème à résoudre, pour se transformer en outil d'épanouissement personnel.


Mots clés : manger, alimentation, obésité,
Commentaires sur l'article
Et vous? Qu'en pensez vous?
Vous devez être un utilisateur enregistré pour publier un commentaire.

C'est ici pour saisir vos identifiants.
Inscrivez vous gratuitement et immédiatement en cliquant ici.
.
Harcélement Ados Contraception Sodomie MST Amour Puberté Enfant Sexualité Souffrance Femme rire Séparation Sexologie Dépendance Couple Santé Thérapie

HALDE : Acronyme pour la Haute Autorité de Lutte contre les Discriminations et p...

Voir tous les mots du dico...

 Le CSSS de La Mitis débute la vaccination contre la grippe ... Journal L'Avantage - 20 Oct 2014 21:21:07
 Ostéoporose : le site pour ne pas tomber sur un os LaDépêche.fr - 20 Oct 2014 14:45:34
 Dépistage : tous mobilisés LaDépêche.fr - 20 Oct 2014 02:09:25
 Santé : une affaire de femmes JIM.fr - 20 Oct 2014 13:24:23
Sujet : Commentaire article
par: loli lolaa (Autre)

C'est une histoire touchante et pleine d’émotions.Je la félicite chaleureusement pour son audace.

Accédez à tous les forums

.
Copyright 2008 Les Editions Cario
.
Web Analytics